1. Sacarla del congelador y dejarla en el refrigerador durante toda la noche.

Este es un excelente método para descongelar la leche de manera progresiva. La noche anterior al día en que ofrecerás la leche almacenada a tu bebé, pasa las bolsas o frascos del congelador al refrigerador. Recuerda, siempre en la parte de atrás, nunca en la puerta.

De esta manera la leche se descongelará durante la noche y al otro día estará en estado líquido.

Antes de ofrecerla a tu bebé puedes sumergir el recipiente con leche, ya sean bolsas o frascos de vidrio, en un poco de agua tibia. Esto con el fin de ponerla a temperatura ambiente y ofrecerla a tu bebé.