• ¿Cómo dormir mejor?

Debido al volumen que va adquiriendo tu barriguita y a las constantes ganas de ir al baño, es normal que presentes dificultad para dormir, por eso te recomendamos empezar a buscar posiciones cómodas para ti y para tu barriguita con la ayuda de almohadas que te hagan sentir más cómoda.

Por otro lado, si bien es tedioso tener que ir al baño demasiadas veces en la noche, no debes dejar de hidratarte pero si puedes evitar consumir mucho líquido en las noches para que puedas tener un sueño más estable. 

• Comparte con tu pareja:

Es importante que no dejes de lado a tu pareja en este proceso, si bien es cierto que es necesario mantener al bebé lo más sano y fuerte posible, también es necesario que compartas momentos de calidad con tu pareja que fortalezcan la relación y que los prepare para esta nueva etapa como padres.

En Gestar con Amor, nunca nos cansamos de acompañarte en esta maravillosa etapa de la vida. Esperamos que la semana 25 de embarazo haya estado genial. Recuerda que tenemos una cita la próxima semana.